Lutte et grappling

Qu'est-ce que la lutte et le grappling ?

La lutte est une discipline sportive et un sport de combat. Il en existe un très grand nombre de variétés. Il s'agit d'un système de combat à mains nues, sans frappe et duquel les adversaires se mesurent au corps à corps. L'objectif est de remporter le combat soit en faisant tomber l'adversaire au sol (projections) et en maintenant ses deux épaules collées au tapis : c'est le tombé ; soit en gagnant aux points. Il existe cependant des règles particulières selon les différents styles.

Le grappling est un terme utilisé pour désigner l'ensemble des pratiques de lutte spécialisées au sol : no-gi, luta livre, etc., ayant pour objectif de faire abandonner son adversaire avec des techniques de soumission (clé articulaire, étranglement…).

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