Boxe anglaise

Sport de combat axé sur les techniques de frappes poings.

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cours adultes et cours enfants

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Jiu jitsu brésilien

Art martial axé sur les techniques de lutte et soumission au sol.

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cours enfants uniquement

Boxe thaï/ kick boxing

Sport de combat axé sur les techniques de frappes pieds, poings,  genoux et coudes ainsi que le clinch.

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cours adultes et cours enfants

Lutte et grappling

Sport de combat axé sur les projections, l'immobilisation et la soumission.

cours adultes uniquement

Boxfit

Entraînement fitness constitué d'exercices poids de corps, avec charges légères et de mouvement de boxe.

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cours adultes uniquement

M.M.A.

Sport de combat axé autant sur les techniques de frappes que sur les techniques de lutte.

cours adultes uniquement