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Boxe anglaise

Sport de combat axé sur les techniques de frappes poings.

cours adultes et cours enfants

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Jiu jitsu brésilien

Art martial axé sur les techniques de lutte et soumission au sol.

cours enfants uniquement

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Boxe thaï/ kick boxing

Sport de combat axé sur les techniques de frappes pieds, poings,  genoux et coudes ainsi que le clinch.

cours adultes et cours enfants

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Lutte et grappling

Sport de combat axé sur les projections, l'immobilisation et la soumission.

cours adultes uniquement

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Boxfit

Entraînement fitness constitué d'exercices poids de corps, avec charges légères et de mouvement de boxe.

cours adultes uniquement

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M.M.A.

Sport de combat axé autant sur les techniques de frappes que sur les techniques de lutte.

cours adultes uniquement